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14-12-2011
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Houmous de pois chiches express
Je fais comment ?Mixer, tout simplement, tous les ingrédients dans un mélangeur, jusqu’à l’obtention d’une crème. Ingrédients :- 300...

Green smoothie
Je fais comment ?1. pelez le concombre. retirez le cœur de la poire. Ôtez la peau du citron (gardez la chair). 2. mettez tous les ingrédients...

Mousse au chocolat vegan
Je fais comment ?1. faire fondre au bain marie le chocolat réduit en morceaux 2. pendant ce temps, battre le jus de pois chiches à l’aide...

Carottes glacées à l'orange et au gingembre
Je fais comment ?1. Épluchez les carottes et détaillez-les en rondelles obliques. 2. placez les carottes coupées dans la sauteuse et...

Soupe à l'orge perlée et riz nérone
Je fais comment ?1. faites cuire l’orge et le riz dans deux casseroles séparément, en fonction du temps spécifié sur chaque paquet. Égouttez...

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